BENEFICIOS RECONOCIDOS DE LA VITAMINA D reconocidos por organismos regulatorios (FDA/NIH) y los beneficios en desarrollo para reproducción humana .
Vitamina D: beneficios con respaldo sólido
La vitamina D es esencial para:
Absorción intestinal de calcio y fósforo.
Desarrollo y mantenimiento de huesos y dientes.
Prevención del raquitismo y la osteomalacia.
Función muscular.
Función neuromuscular e inmunológica.
Oficina de Suplementos Dietéticos +1
Embarazo
La vitamina D participa en el desarrollo óseo fetal y su deficiencia durante el embarazo se ha asociado con mayor riesgo de:
Preeclampsia.
Diabetes gestacional.
Parto pretérmino.
Raquitismo congénito.
Oficina de Suplementos Dietéticos
Fertilidad y reproducción humana
La evidencia actual indica que la vitamina D actúa sobre ovario, endometrio y placenta, y niveles adecuados se han asociado con:
Mejor función ovulatoria.
Menor frecuencia de ciclos prolongados.
Mayor probabilidad de concepción.
Mayor tasa de nacidos vivos en algunos estudios observacionales.
Sin embargo, es importante aclarar que:
La FDA no ha aprobado la vitamina D como tratamiento para la infertilidad ni para mejorar las tasas de embarazo.
Las asociaciones observadas son prometedoras, pero aun existen mucho por definir y aprender.
Mensaje para pacientes
"La vitamina D es una hormona con funciones importantes en hueso, sistema inmune y reproducción. Mantener niveles adecuados favorece la salud reproductiva y el embarazo saludable. Aunque diversos estudios han encontrado una relación entre niveles óptimos de vitamina D y mejores resultados reproductivos, actualmente su principal indicación médica continúa siendo la prevención y tratamiento de la deficiencia de vitamina D y la protección de la salud . Mejora la calidad de los espermatozoides . "La vitamina D actúa como una hormona con receptores en ovario, endometrio y placenta. Tanto ACOG como ESHRE reconocen su importancia para la salud reproductiva y el embarazo; sin embargo, la evidencia actual respalda principalmente la corrección de la deficiencia de vitamina D, más que su uso rutinario como tratamiento específico para la infertilidad."

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